Zeit für mich

Aufatmen – Kraft tanken – Energetisieren

Ein ruhiger Abend nur für sich selbst vor dem Trubel und Stress im Advent.
Ein Abend, wo Sie Zeit haben, zu sich zu kommen. Sie erfahren, was Ihnen gut tut und wie Sie auch in stressigen Zeiten kleine Pausen für sich finden können. Und vor allem, wie Sie wieder in die Energie kommen.

Achtsamkeit, Körperübungen und kleine Einheiten zur Reflexion des eigenen Verhaltens schaffen ein Bewusstsein dafür, wie Sie gut für sich sorgen können und in Ihrer Kraft bleiben.

Mit: Manuela Meilinger, systemische Coachin (DGSF-zertifiziert)

Wann & wo?

München:
Dienstag, 28. November 2017 von 18.30 bis 21.00 Uhr,
Evangelisches Forum, Herzog-Wilhelm-Str. 24 (Nähe Sendlinger Tor)

Kosten: 30 Euro inkl. MwSt.
max. 10 TeilnehmerInnen

Anmeldung oder Rückfragen unter:
Manuela Meilinger
per Mail oder 0176 490 31 755