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Sie können nicht alles schaffen!

Die gute Nachricht: Sie brauchen es auch nicht. Kennen Sie diese Sätze: „Du kannst alles schaffen.“ „Wenn ich es geschafft habe, kannst Du das auch.“  „5.000 neue Leser in vier Wochen.“ „So verdoppeln Sie Ihr Einkommen in einem Monat.“ „Alles ist möglich mit ...“ Wahnsinn. ...

Autopilot aus! – Nehmen Sie mal einen anderen Weg zur Arbeit

Ohne Autopiloten wären wir ganz schön aufgeschmissen im Leben, allein die Vorstellung, wir müssten jedes Mal neu überlegen, welche Muskeln wir brauchen, um aufzustehen, viele von uns kämen morgens gar nicht aus dem Bett ;-) Sobald wir etwas gut gelernt und öfters anwenden, übernimmt der Autopilot ...

Warum Sie öfter mal Ja sagen sollten – zu sich selbst!

Wenn du ja sagst, dann sei dir sicher, dass du nicht nein zu dir selbst sagst. (Paul Coelho) Dieses Zitat begegnete mir kürzlich auf Facebook und hat mich zu diesem Artikel inspiriert. In Coachings erlebe ich desöfteren, dass KlientInnen mit ihrem Herzensthema nicht richtig vorwärtskommen, ...

7 Tipps wie Sie schnell aus der Stress-Spirale kommen

Meist haben wir unser Leben ja gut im Griff, auch wenn es recht schnell und manchmal knapp getaktet ist. Überwiegend macht es Spaß und wir kommen gut mit unseren Aufgaben zurecht. Doch es gibt immer mal wieder Situationen, die uns zu stark fordern und auch überfordern. Z.B. wird eine Kollegin krank ...

Haben Sie heute schon Glück getankt?

Dieses Bild hat mir mein Mann aus Kopenhagen gemailt. Dazu passt die Nachricht von dieser Woche, dass laut Statistik die Deutschen zwar glücklich, aber die Dänen noch glücklicher seien. Ob es an den Glückstankstellen liegt? Ich mag dieses Bild und vor allem die Idee, dass wir Glück tanken können. ...

Drei Gründe, warum Sie auch mal unglücklich sein dürfen

und Sie das wahrscheinlich auf die Dauer zufriedener macht... Kennen Sie das? Es gibt Tage, da läuft ziemlich viel schief. Sie kommen zu spät aus dem Bett, die U-Bahn fährt vor der Nase weg, alle Rechnungen kommen gleichzeitig und dazu noch ein Brief vom Finanzamt. Es läuft nicht rund ist eine glatte ...